【東京の女性向け・女性専用】パーソナルトレーニングジム14選!安い順・エステ付きなど

東京の女性向けパーソナルトレーニングジム
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この記事を書いた人

いち

筋トレ歴2年。体重62kg → 88kgの増量。ベンチプレスは40kg → 115kg。トレーニングや、スポーツ理論を勉強しています。      

 

こんにちは、いちです。

 

今回は、東京の女性向け・女性専用パーソナルトレーニングジムを紹介します。

 

  1. 女性専用で、トレーナーも女性のみ
  2. モデル体型を目指す女性におすすめ
  3. エステ・マッサージも受けられる
  4. 子連れママにおすすめ

 

この4つで、紹介していきます!

 

いち
いろんなタイプのジムがあります。

 

基本的に、パーソナルトレーニングを受けて、継続することさえできれば、

ダイエットを達成することは簡単です。

 

本記事では、14個のパーソナルトレーニングジムの特徴・値段を紹介しているので、

自分に合っていて続けられそうかどうか、見てみてくださいね!

 

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この記事の30秒まとめ

パーソナルトレーニングを受ける女性が増え続けているワケ

 

最近、パーソナルトレーニングを受ける女性がふえています。

 

その理由は、

  1. 筋肉を、つけたい部位にだけつけられる
  2. 女性がダイエットする時のポイントを掴みやすい
  3. 純粋に美しくなれる

 

まず、筋肉をつけたい部位にだけつけられる、というのがポイントです。

 

男性の場合、とりあえず、ザックリ全身の筋肉をふやそう!みたいな考えの人が多いです。

 

しかし、女性であれば、

お尻を鍛えてヒップアップはしたいけど、足に筋肉をつけたくない。

といった方が多いのではないでしょうか?

 

いち
女性の方が、細くしたい部位・肉をつけたい部位を、はっきり分けています。

 

そのように、

ここには筋肉をつけて、ここにはつけないという目的がある時に、パーソナルトレーニングは向いています。

経験のあるトレーナーさんに教えてもらうことで、つけたい部位にだけ、つけることができるからです。

 

いち
狙った部位にだけつけるのは経験が必要ですからね!

 

また、パーソナルトレーニングを受ける女性が増えている理由の2つ目は、

女性がダイエットする時のポイントをつかみやすいからです。

 

  • 女性は男性に比べて、体脂肪が落ちにくい
  • ダイエットに関して、不安を感じる方が多い

 

という問題があります。

 

しかし、女性トレーナーであれば、この点をしっかり理解してくれているので、

体の悩みを相談しやすのがメリットです。

 

いち
女性のダイエットに特化したジムもあります。

 

最後に、筋トレを行うことで、

純粋に、肌・髪・爪がキレイになります。

 

肌・髪・爪は、すべてタンパク質でできています。

 

そのため、筋トレをすることでタンパク質の合成(タンパク質で体をつくること)が高まり、

肌・髪・爪の荒れていた部分が、キレイになっていくのです。

 

いち
成長ホルモンが増えて、肌が美しくなる効果もありますよ!

 

では、そんな女性に嬉しい特徴を持った、パーソナルトレーニングジムをみていきましょう!

 

トレーナーも女性のみの、女性専用パーソナルトレーニングジム

 

まず、最初に紹介するのは、

女性トレーナーのみの、女性専用パーソナルトレーニングジムです。

 

自分自身でも美しいカラダをつくってきた女性トレーナーさんであれば、

あなたの目指すカラダにぴったり合った、トレーニングメニューをつくってくれます。

 

また、女性特有のカラダの悩みも相談できるので、安心してダイエットを進められます!

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)

 

  • 値段の安さ
  • おしゃれさ
  • 返金保証
  • キレイに痩せる
  • 手ぶらで通える・・・可能

 

おすすめポイント

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は、女性トレーナーによる、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

 

そのため、

  • 男性のいるジムで運動するのは抵抗がある
  • 女性トレーナーに、女性特有の体の悩みなども相談したい

 

という方にとてもおすすめです。

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)のトレーニングスペース 女性を意識した色使いになっているReborn Myself(リボーンマイセルフ)のトレーニングスペース。

 

いち
ジム特有の暑苦しさがありませんね。

 

そして、Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は、女性専用ということもあり、

完全に女性のためだけに作られた、トレーニングメニューで行われていることもポイントです。

 

そのトレーニング内容では、

  • 筋肉で体のラインが太くならないようにする
  • 体幹トレーニングをベースとする

 

というコンセプトがあります。

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)の体幹トレーニングReborn Myself(リボーンマイセルフ)の体幹トレーニング

 

インナーマッスルである体幹を鍛えることで、

細身ではあるけれど、姿勢が良くて美しいカラダを目指しているのです。

 

いち
男性のトレーニングとは全く異なります。

 

また、Reborn Myself(リボーンマイセルフ)では、部分痩せコースも設けられています。

 

部分痩せが可能な部位は、

お腹お尻の3つ。

 

お腹・脚・お尻の3部位は、「女性が部分痩せしたい部位」トップ3とも言われており、

ここが部分痩せすると、スタイルの印象は劇的によくなりますよね!

 

値段は、

  • お腹痩せコース:162,000円(18回)
  • 脚やせコース :240,000円(20回)
  • 小尻コース  :240,000円(20回)

となっています。

 

いち
部分痩せコースとはいえ、体重も減るので、他の部分も細くなります。

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)で痩せた女性のビフォーアフターを見ていると、

他のパーソナルジムで痩せた人よりも、スタイルがスラッと綺麗になっている女性が多いように感じます。

 

以下、Reborn Myself(リボーンマイセルフ)でダイエットした人のビフォーアフターです。

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)で痩せた方のビフォーアフター写真 その1

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)で痩せた方のビフォーアフター写真 その2

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)で痩せた方のビフォーアフター写真 その3

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)で痩せた方のビフォーアフター写真 その4

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)で痩せた方のビフォーアフター写真 その5

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)では、ただ痩せるだけでなく、スラッとした体型になる方が多いのです。

 

その理由は、

女性のためだけに考え抜かれたメニューで、必要以上に筋肉をつけないように、パーソナルトレーニングが行われているからに違いありません。

 

また、Reborn Myself(リボーンマイセルフ)では、

現在、部分痩せのモニターを募集していて、30%オフでパーソナルトレーニングを受けられます。

 

*モニターは、本名、顔、部位、サイズ公表が可能な方に限ります。

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)の無料カウンセリング・体験はこちらから

 

値段

 

入会金:20,000円

費用:220,000円(2ヶ月・16回)

 

★部分痩せコース

 

  • お腹痩せコース:162,000円(18回)
  • 脚やせコース :240,000円(20回)
  • 小尻コース  :240,000円(20回)

 

営業時間

 

平日 10:00 ~ 22:00
休日 9:00 ~ 19:00

 

店舗のある地域

 

六本木店
渋谷店
新宿店
池袋店
吉祥寺店
品川店
北千住店
立川店
自由が丘店
町田店
東京店
豊洲店
上野店

 

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)の無料カウンセリング・体験はこちらから

 

Naia(ナイア)ジム

 

ただ痩せるだけでなく、ちょっとキツくてもモデルのような体型を目指す人へ!

 

  • 値段の安さ
  • おしゃれさ
  • 返金保証
  • モデル体型
  • 手ぶらで通える・・・可能

 

おすすめポイント

 

Naia(ナイア)ジムが他のジムと違っている点は、

ベストボディジャパンで実績を残した女性トレーナーが、メニュー作成・パーソナルトレーニングを行ってくれる、というところです。

 


 ベストボディジャパン2017で、日本一になった柳本絵美さんも、Naia(ナイア)ジムのトレーナーです。

 

いち
トレーナーさんが皆、モデルみたいに素晴らしいスタイルです!

 

Naia(ナイア)ジムのトレーナーナイアジムの他のトレーナーさん達。

 

Naia(ナイア)ジムのトレーナーさんは、モデル体型をつくる筋トレのスペシャリストたちです。

 

そのため、ただ痩せるだけでなく、

  • 筋トレをしてヒップアップしたい
  • ウェストを細くするような筋トレをやってみたい

 

という女性には、Naia(ナイア)ジムはおすすめです!

 

というのも、

女性で筋トレをガッツリやるなら、注意が必要だからです。

 

モデル体型をつくる筋トレに詳しいトレーナーに教わらないと、

  • ヒップアップのつもりが、脚まで太くなってしまった
  • お腹周りが筋肉で太くなってしまった

 

ということになりかねません。

 

Naia(ナイア)ジムで減量に成功した女性は、

レベルの高いモデル体型になっている方が多いです。

 

Naia(ナイア)ジムで減量に成功した人① ビフォーアフターNaia(ナイア)ジムで減量に成功した女性

 

Naia(ナイア)ジムで減量に成功した人② ビフォーアフター

 

Naia(ナイア)ジムで減量に成功した人③ ビフォーアフター

 

そのため、モデル体型を目指す志の高い女性には、Naia(ナイア)ジムは、かなりおすすめだと言えます。

 

注意してほしいポイント

 

Naia(ナイア)ジムに関して注意してほしいポイントは、

ある程度のキツさの運動についていけるかどうか?ということです。

 

Naia(ナイア)ジムのトレーナーは、全員が美しいカラダの、実績のある方ばかりです。

そのため、

他のパーソナルトレーニングよりも、運動のレベルは高いものになります。

 

もしあなたが、「体力とかには自信がないけど、モデル体型を目指してがんばりたい!」と思うのであれば、

一度Naia(ナイア)ジムの無料カウンセリングを受けましょう!

トレーニングのレベルなどを確認することをおすすめします!

 

Naia(ナイア)ジムの無料カウンセリングはこちらから

 

値段

 

入会金:48,000円

費用:196,000円

合計:244,000円(税別)

 

営業時間

 

9:00 ~ 24:00

 

店舗のある地域

 

新宿店
東新宿店
銀座店
恵比寿店
池袋店
中目黒店

 

Naia(ナイア)ジムの無料カウンセリングはこちらから

 

 

MMM(トリプルエム)

 

ナチュラルやすらぎ空間で、マッサージ・エステ付き!

トレーナーは女性のみの、完全貸切パーソナルトレーニングスペース!

 

*厳密には、女性専門のジムではありませんが、

トレーナーが女性のみであり、完全貸切ジムなので、女性向けとして扱います。

 

  • 値段の安さ
  • おしゃれさ
  • 返金保証
  • 充実度
  • 手ぶらで通える・・・可能

 

おすすめポイント

 

MMM(トリプルエム)が他のパーソナルトレーニングジムと違っている点は、

 

  1. ナチュラル感漂う、おしゃれなスペースであること
  2. 毎回完全貸切であること
  3. ハンドマッサージ、エステも受けられること

 

まず、1つ目のおすすめポイントは、

MMM(トリプルエム)が、かなり洗練されたやすらぎ空間だということです。

 

MMM(トリプルエム)エントランス

 

これが、エントランス。

ジムって感じは、全くありません。

 

いち
西洋風ガーデンって感じですね。

 

そして、少し中に入って待合室がこんな感じ。

 

MMM(トリプルエム)の待合室美容室のような清潔感です。

 

さらにもう少し入るとトレーニングスペースがあります。

 

MMM(トリプルエム)のトレーニングスペース1

 

いち
こんなジムなら、通うのが嫌にならなそうです。

 

MMM(トリプルエム)のトレーニングスペース2

 

MMM(トリプルエム)のトレーニングスペース3

 

このように、おしゃれで、

居心地の良いトレーニングスペースが、MMM(トリプルエム)の魅力です。

 

特に、ジムに慣れていない人は、暑苦しい空間だと気分もしんどくなってしまいます。

そのため、「空間が好きかどうか?」というのも、ジム通いを続ける上で大切なのです。

 

いち
実際に、無料カウンセリングで、色々なジムに行ってみるのがおすすめです!

 

次に、MMM(トリプルエム)のおすすめポイント2つ目は、

毎回貸切であるということ。

 

あなたがパーソナルトレーニングを受けている間、

MMM(トリプルエム)のジムは、あなただけの貸切になります。

 

完全貸切の理由は、MMM(トリプルエム)には、有名モデル・経営者が通うことも多いからかもしれません。

 

他の人がいると落ち着かない、という人にはうってつけですね!

 

いち
おしゃれ空間を独り占めできるのは、なんだか嬉しいです。

 

さらに、MMM(トリプルエム)では、ハンドマッサージ・エステを受けることができます。

 

MMM(トリプルエム)のハンドマッサージハンドマッサージ

 

MMM(トリプルエム)のエステエステ(エステは六本木店のみ)

 

これにより、パーソナルトレーニングの疲れだけでなく、日頃の疲れも癒すことができます。

 

いち
MMMは、総合リラクゼーション施設ですね!

 

 

さらに、最後に1つおすすめポイントを付け加えると、

MMM(トリプルエム)の返金保証は、他とはレベルが違います。

 

ご納得いただけなければ全額返金いたします。

ご卒業後、2ヶ月以内に、減量した体重の半分以上戻った場合でも返金いたします。

MMM(トリプルエム)のホームページより

 

つまり、リバウンドしたら返金という制度があるのです!

 

これにはかなりの安心感がありますし、

MMM(トリプルエム)が、リバウンドしないパーソナルトレーニングをしている証拠でもあります。

 

このリバウンド返金保証は、かなりのおすすめポイントです。

 

注意してほしいポイント

 

MMM(トリプルエム)に関して注意してほしいことは、

 

少し値段が高いことと、体験に行くのが有料であることです。

 

やはり、かなり洗練されていておしゃれなジムなので、値段は少し高いです。

 

しかし、マッサージ付きであることや、完全貸切でトレーニングできることを考えると、

少し高くても、楽しいトレーニングライフを送れることは、間違いありませんね!

 

MMM(トリプルエム)のホームページはこちら

 

値段

 

体験:7,000円

 

入会金:50,000円

費用:240,000円

合計:290,000円

 

営業時間

 

7:00 ~ 22:00

 

店舗のある地域

 

六本木店
表参道店

 

MMM(トリプルエム)のホームページはこちら

 

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モデル体型になりたい女性におすすめの東京のパーソナルトレーニングジム

 

ここからは、東京のパーソナルトレーニングジムで、

モデル体型を目指す女性におすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

 

いち
ちょっと運動はハードでも、高いレベルを目指せます!

 

CREBIQ(クレビック)

 

本気でかっこいいカラダになりたい女性・フィットネス大会に出たい女性におすすめ!

 

  • 値段の安さ
  • モデル体型
  • おしゃれさ
  • 返金保証
  • 手ぶらで通える・・・可能

 

おすすめポイント

 

CREBIQ(クレビック)が他のパーソナルトレーニングジムと違っているのは、

フィットネス大会で4度の優勝経験のある、豊島香奈子さんが運営している、ということです。

 

豊島香奈子さん、プロフィール

 

そのため、

  1. 本気でモデル体型になりたい女性
  2. フィットネス大会に出たい女性

 

かなりおすすめです。

 

また、
学生の時に運動をしていた方や、体を動かすことに慣れている女性にもおすすめです。

 

一般のパーソナルトレーニングジムでは、全くの運動初心者も対象としています。

そのため、

運動経験のある方や、運動慣れしている方には、モノ足りなく感じる可能性もあるからです。

 

いち
ハード系、女性向けジムですね!

 

他のジムよりも、本気でボディメイクしたい女性に最適です。

 

  • 20代後半~40代の女性
  • ウエストを10cm以上落としたい女性
  • 体脂肪をきちんと落としたい方
  • 身体のラインがきれいになりたい方
  • トレーニングは多少きつくてもいいので、結果を出したい方
  • 何度もダイエットに挑戦したが、リバウンドしてしまった方

*とはいえ、豊島さんはボディメイクのプロ中のプロなので、太くしたくない部位に筋肉がついたりはしません。

 

また、CREBIQ(クレビック)では、他ではあまりない、デイタイムコースというコースが設けられています。

 

デイタイムコースは、平日の12:00 ~ 18:00のみ通うことが可能で、通常よりも約5万円安いというもの。

 

多少時間に余裕があり、

「この際、本気でカラダを変えたい!」という女性には、これ以上におすすめのパーソナルトレーニングジムはありません!

 

いち
運動経験がなくても、やる気と根性があれば大丈夫です!

 

CREBIQ(クレビック)の無料カウンセリングはこちらから

 

値段

 

入会金:50,000円
*無料カウンセリング参加&その日に入会で、入会金半額

 

フルタイム料金:196,000円(2ヶ月・16回)

デイタイム料金:149,800円(2ヶ月・16回)
*平日の12:00 ~ 18:00のみ

 

営業時間

 

平日 10:00 ~ 23:00
休日 10:00 ~ 19:00

 

店舗のある地域

 

渋谷店
恵比寿店
表参道店
銀座店

 

CREBIQ(クレビック)の無料カウンセリングはこちらから

 

Naia(ナイア)ジム

 

  • 値段の安さ
  • おしゃれさ
  • 返金保証
  • モデル体型
  • 手ぶらで通える・・・可能

 

おすすめポイント

 

Naia(ナイア)ジムのトレーナーさんは、

ベストボディジャパンで結果を残した女性トレーナーさんばかりです。

 

そのため、ヒップアップなどで、モデルのような美しいカラダをつくれます。

 

Naia(ナイア)ジムで、ボディメイクした人のビフォーアフター↓↓↓

 

Naia(ナイア)ジムで減量に成功した人① ビフォーアフター

 

Naia(ナイア)ジムで減量に成功した人② ビフォーアフター

 

Naia(ナイア)ジムで減量に成功した人③ ビフォーアフター

 

また、

Naia(ナイア)ジムは、トレーナーも女性のみの女性専用ジムです。

 

Naia(ナイア)ジムのメニューの特徴など、詳しくは、

トレーナーも女性のみの、女性専用パーソナルトレーニングジムで紹介しています。

 

Naia(ナイア)ジムの無料カウンセリングはこちらから

 

値段

 

入会金:48,000円

費用:196,000円

合計:244,000円

 

営業時間

 

9:00 ~ 24:00

 

店舗のある地域

 

新宿店
東新宿店
銀座店
恵比寿店
池袋店
中目黒店

 

Naia(ナイア)ジムの無料カウンセリングはこちらから

 

B-CONCEPT(ビーコンセプト)

 

 

独自メソッドと骨盤矯正で、下半身痩せ&美脚をつくる!

綺麗な脚を手に入れたい女性におすすめ!

 

  • 値段の安さ
  • おしゃれさ
  • 返金保証
  • 美脚
  • 手ぶらで通える・・・可能

 

おすすめポイント

 

B-CONCEPT(ビーコンセプト)は、2017年の楽天リサーチで、

 

  • モデルが通いたいと思う最も理想的な美脚が得られるパーソナルジム
  • モデルが通いたいと思う最も理想的なヒップが得られるパーソナルジム

 

の、2部門で1位になった、美脚特化型ジムです。

 

B-CONCEPT(ビーコンセプト)のパーソナルトレーニングは、

骨盤の矯正や、専用のシューズを履いてのバランスチェックから始まります。

 

そして、トレーニング前の準備運動で、 美脚をつくるためのストレッチをします。

 

また、骨盤のコントロール、脚の重心の置き方を徹底的に教えてもらえるため、

ヒップアップはしても足は太くしない、といったトレーニングが可能になります。

 

いち
足に効かせず、ヒップに効かせるには、トレーニング知識が必要です。

 

注意して欲しいポイント

 

B-CONCEPT(ビーコンセプト)に関して、注意して欲しいポイントは、

全額返金保障がない、ということです。

 

そのため、B-CONCEPT(ビーコンセプト)に興味を持った方は、

無料カウンセリングで、次の点をチェックしてください!

 

  • トレーナーさんが親切で、相性が良さそうか
  • トレーニングメニューはきつすぎないか
  • 食事管理方法を聞いて、続けられるかどうか

 

B-CONCEPT(ビーコンセプト)の無料カウンセリングはこちらから

 

値段

 

入会金:50,000円
*無料カウンセリング参加&その日に入会すれば無料!

費用:192,594円(2ヶ月・16回)

 

営業時間

 

7:00 ~ 23:00

 

店舗のある地域

 

新宿スタジオ
渋谷スタジオ
恵比寿スタジオ
秋葉原・浅草橋スタジオ
池袋スタジオ

 

B-CONCEPT(ビーコンセプト)の無料カウンセリングはこちらから

 

エステ・マッサージが付いている女性に人気のパーソナルトレーニングジム

 

ここからは、

エステ・マッサージが付いているパーソナルトレーニングジムを紹介します。

 

これらのジムは、パーソナルトレーニングジムで体を内側からキレイにすると同時に、

エステ・マッサージで体を外側からキレイにすることができます!

 

いち
リラックス効果も大きいですね!

 

Personal Body Lab(パーソナルボディラボ)

 

 

小顔・バストアップ効果の、リンパケアマッサージが受けられる!

 

カップル・友達と、ペアでパーソナルトレーニングを受けたい人にもおすすめ!

都度払いのパーソナルトレーニングもあり。

 

  • 値段の安さ
  • おしゃれさ
  • 返金保証
  • 誰かと一緒に
  • エステ
  • 手ぶらで通える・・・可能

 

おすすめポイント

 

Personal Body Lab(パーソナルボディラボ)では、2ヶ月コースを受けるときに、

 

  • 1名なら、180,000円
  • 2名なら、270,000円

 

となっています。

 

そのため、カップルや家族、友達と一緒に受けると、

一人135,000円と、かなり安くでパーソナルトレーニングができるのが魅力ですね!

 

Personal Body Lab(パーソナルボディラボ)の待合室六本木・西麻布のおしゃれジムでもあります。

 

また、1回限りの都度払いでパーソナルトレーニングを受けることも可能です。

 

その場合、

  • 1名なら、8,000円
  • 2名なら、12,000円

となっています。

 

また、Personal Body Lab(パーソナルボディラボ)では、女性に嬉しい特典もあります。

 

まずは、2ヶ月コースにセットで付いてくる「アロマ水素吸入」と「酸素カプセル」。

 

Personal Body Lab(パーソナルボディラボ)のアロマ水素吸入アロマ水素吸入↑ 。活性酸素を取りのぞくとともに、日頃の疲れが癒されます。

 

また、別料金で、小顔・バストアップ効果のあるリンパケアを受けられます。

 

Personal Body Lab(パーソナルボディラボ)のリンパケアの部屋

 

リンパのセルフケアのやり方も教えてもらえるので、パーソナルトレーニング終了後も自分でケアをすることが可能です。

 

いち
エステとパーソナルジムの融合ですね!

 

Personal Body Lab(パーソナルボディラボ)の無料カウンセリングはこちらから

 

値段

 

入会金:なし

費用:180,000円(2ヶ月・16回)

2名:270,000円(2ヶ月・16回)

 

★都度払いあり

1名:8,000円(1回)

2名:12,000円(1回)

 

営業時間

 

月〜土 10:00 ~ 21:00
日曜日 12:00 ~ 19:00

 

店舗のある地域

 

西麻布・六本木

 

Personal Body Lab(パーソナルボディラボ)の無料カウンセリングはこちらから

 

MMM(トリプルエム)

 

ナチュラルやすらぎ空間で、マッサージ・エステ付き!

トレーナーは女性のみの、完全貸切パーソナルトレーニングスペース!

  • 値段の安さ
  • おしゃれさ
  • 返金保証
  • 充実度
  • 手ぶらで通える・・・可能

 

MMM(トリプルエム)では、ハンドマッサージ・エステを受けることができます。

 

MMM(トリプルエム)のハンドマッサージハンドマッサージ

 

MMM(トリプルエム)のエステエステ(エステは六本木店のみ)

 

さらに、MMM(トリプルエム)は、

かなり洗練された、おしゃれなトレーニング空間になっています。

 

MMM(トリプルエム)エントランス

 

 

MMM(トリプルエム)の待合室

 

MMM(トリプルエム)のトレーニングスペース2

 

MMM(トリプルエム)のトレーニングスペース3

 

また、MMM(トリプルエム)は、トレーナーも女性のみのパーソナルトレーニングジムです。

 

MMM(トリプルエム)のメニューの特徴など、詳しくは、

トレーナーも女性のみの、女性専用パーソナルトレーニングジムで紹介しています。

 

MMM(トリプルエム)のホームページはこちら

 

値段

 

体験:7,000円

 

入会金:50,000円

費用:240,000円

合計:290,000円

 

営業時間

 

7:00 ~ 22:00

 

店舗のある地域

 

六本木店
表参道店

 

MMM(トリプルエム)のホームページはこちら

 

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子供連れのママさん・産後ダイエットにおすすめの東京のパーソナルトレーニングジム

 

次に紹介するジムは、

託児所付きであったり、キッズスペース付きのパーソナルトレーニングジムです。

 

子供連れのママさんや、産後ダイエットにおすすめです!

 

es three(エススリー)

 

託児所サポート付きで、子供連れに優しい!

  • 値段の安さ
  • おしゃれさ
  • 子供連れ
  • 返金保証
  • 手ぶらで通える・・・可能

 

おすすめポイント

 

es three(エススリー)のおすすめポイントは、

託児所がジムに併設していて、トレーニング中に、子供を預けられることです。

 

託児所が併設されているのは、横浜店・吉祥寺店・藤沢店・札幌店。
その他の店舗では、託児所の費用を、1回のセッションにつき最大1,000円負担してもらえます。

 

そのため、子供連れの方には、かなりおすすめのパーソナルトレーニングジムです。

 

さらに、es three(エススリー)のおすすめポイントの2つ目は、

ベストボディジャパンのマスターズクラス(40~49歳)の優勝者が、食事管理、トレーニングメニューを作っている、ということです。

 

es three(エススリー)のメニュー製作者

 

マスターズクラスは、40~49歳の方のクラスです。

 

マスターズクラスで優勝するには、

中年になって体質が変化することなどを知り尽くしていないと不可能です。

 

以上のことより、es three(エススリー)では、

  • 昔よりも脂肪が増えて、落ちにくくなった方
  • 昔より筋肉量が減った方

 

に適したパーソナルトレーニングが受けられると言えます。

 

es three(エススリー)の無料カウンセリングはこちらから

 

値段

 

入会金:39,000円

費用:19,4000円

合計:233,000円

 

営業時間

 

7:00 ~ 23:00

 

店舗のある地域

 

銀座・新橋店
池袋店
新宿店
秋葉原店
上野店
吉祥寺店
練馬店
豊洲店
錦糸町・押上店

 

es three(エススリー)の無料カウンセリングはこちらから

ululu(ウルル)

 

キッズスペース完備の中野区のパーソナルジム

  • 値段の安さ
  • 子供連れ
  • おしゃれさ
  • 返金保証
  • 手ぶらで通える・・・不可(靴の有料レンタルあり)

 

おすすめポイント

 

ululu(ウルル)のおすすめポイントは、次の2つです。

 

  1. キッズスペースが完備されているので、子供連れに優しい
  2. 低価格

 

まず、ululu(ウルル)では、トレーニングスペースのすぐ横に、キッズスペースが完備されています。

 

ululu(ウルル)のトレーニングスペースと、その横のキッズスペーストレーニングスペースの奥に、キッズスペースがあります。

 

ululu(ウルル)の赤ちゃん用ベッドオムツを替えるベッドもあります。

 

子供連れのママさんに優しいパーソナルトレーニングジムですね!

 

ululu(ウルル)のトレーニング風景ululu(ウルル)は内装が、全体的に優しい色づかいです。

 

また、ululu(ウルル)のおすすめポイント2つ目は、

低価格である、ということです。

 

コンテスト実績もあるトレーナーさんのパーソナルトレーニングが、低価格で受けられるのは嬉しいポイントですね!

 

注意してほしいポイント

 

ululu(ウルル)について注意してほしいポイントは、次の2つです。

 

  1. ウェア、シューズを持参する必要がある
  2. 営業時間がやや短い

 

まず、ululu(ウルル)では、ウェア・シューズの無料レンタルがありません。

そのため、手ぶらで通うことはできず、ウェア・シューズを持参する必要があります。

(*シューズの有料レンタルはあります。)

 

 

また、ululu(ウルル)は他のパーソナルトレーニングジムよりも、若干営業時間が短くなっています。

午前11時〜午後21時です。

 

仕事が忙しい方などは、この点注意してくださいね!

 

ululu(ウルル)の無料カウンセリングはこちらから(リンク先ページ下)

 

値段

 

入会金:20,000円

費用:120,000円(2ヶ月・16回)

合計:140,000円

 

営業時間

 

11:00 ~ 21:00

 

店舗のある地域

 

中野店

 

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【安い順ランキング】東京の女性向けパーソナルトレーニングジム

 

ここまでに紹介した、女性向けパーソナルトレーニングジムを安い順に並べてみます。

 

安い順1位・ululu(ウルル)

 

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子供連れのママさん・産後ダイエットにおすすめの東京のパーソナルトレーニングジムへ!

 

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安い順2位・CREBIQ(クレビック)デイタイム会員

 

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モデル体型になりたい女性におすすめの東京のパーソナルトレーニングへ!

 

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安い順3位・Personal Body Lab(パーソナルボディラボ)

 

Personal Body Lab(パーソナルボディラボ )に関してくわしくは、上の、

エステ・マッサージが付いている女性に人気のパーソナルトレーニングジムへ!

 

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安い順4位・Reborn Myself(リボーンマイセルフ )お腹やせコース

 

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トレーナーも女性のみの、女性専門パーソナルトレーニングジムへ!

 

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安い順5位・CREBIQ(クレビック)通常会員

 

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安い順6位・es three(エススリー)

 

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安い順7位・Reborn Myself(リボーンマイセルフ )通常コース

 

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安い順8位・B-CONCEPT(ビーコンセプト)

 

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安い順9位・Naia(ナイア)ジム

 

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安い順10位・MMM(トリプルエム)

 

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MMM(トリプルエム)のホームページはこちら

 

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女性専用ではないけど、本当におすすめな東京のパーソナルトレーニングジム6選

 

ここから紹介するのは、女性専用ではありませんが、

本当におすすめできる東京のパーソナルトレーニングジムです。

 

おすすめ度順にランキング形式で紹介していきます。

 

  1. もっとも結果が出やすいジムーRIZAP(ライザップ)
  2. リバウンド経験がある人に1番おすすめーXSLIM(エクスリム)
  3. 運動が苦手でも痩せれられるーFiNC(フィンク)
  4. 実績のすごいトレーナー陣ーBiP
  5. 家にトレーナーが来てくれるーLyubovi(リュボーヴィ)
  6. 最安値!!!ーThe Exercise Coach(エクササイズコーチ)

 

 

→東京のパーソナルトレーニングジム・おすすめTOP6を順番に見る

 

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この記事を書いた人

いち

筋トレ歴2年。体重62kg → 88kgの増量。ベンチプレスは40kg → 115kg。トレーニングや、スポーツ理論を勉強しています。      




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